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執筆者の写真NAKED

「栄、久屋大通パーソナルジムNAKEDが教える肩コリの原因について」

更新日:2021年5月26日


こんにちは。

名古屋市東区泉久屋大通

「ダイエット✕疲労回復」NAKEDの

一丸です。



肩コリ(首こり)

頭はボーリングの球くらいの重さがあります。

姿勢が悪く、頭が前方へ行くことで頭の重さを支える為に首、肩が凝ったりします。


肩を揉むだけでは一生治らないので、頭や肩の位置を正しい位置に戻し、周囲の筋や組織の負担を軽減し、症状を根本から改善することが目的です。


NAKEDのトレーナーは姿勢改善を得意としています。減量はもちろん、体の痛み、機能改善を目的としている方も是非ご連絡下さい!




NAKED THE FITNESS


愛知県 名古屋市

東区泉1丁目23−1 ボイスビル 4F

地下鉄久屋大通駅1A出口 徒歩1分

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