◯こんにちは 島田です！
こんにちは！
名古屋市栄、久屋大通のパーソナルジムNAKEDの島田です。
2022年4月から名古屋市栄、久屋大通のパーソナルジムNAKEDで働いています！ 趣味は、筋トレと美味しいご飯を食べることです。
トレーニングでは、胸、背中、肩、腕、脚、腹筋を満面なく鍛えています。
特に好きな部位は、腕です。
よく行う種目は、
バーベルカール
インクラインダンベルカール
ワンハンドプリチャーカール
スカルクラッシャー
ナローベンチプレス
ケーブルプレスダウン です。
皆さんにおすすめの種目は、スカルクラッシャーです。
夏に向けて、今から鍛えておくと半袖の似合う体型になります。
半袖から出るカッコ良くてたくましい腕を目指しましょう！
名古屋市栄、久屋大通のパーソナルジムNAKEDで一緒にトレーニングをしましょう！
名古屋市栄、久屋大通パーソナルジムNAKEDで一緒にトレーニングをして理想の体を手に入れましょう。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
名古屋市栄、久屋大通のパーソナルジムNAKEDで皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
NAKED THE FITNESS
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１丁目２３−１ ボイスビル 4F
久屋大通駅1A出口徒歩1分
栄駅徒歩5分
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スタッフ
一丸翔巨
【メッセージ】
私は野球でキャッチャーをしていました。女房役と言われるポジションです。トレーナーも主役ではなく女房役です。
人の良さを引き出し、それを伸ばすことが得意ですし大好きです。
あなたが気付いていない良さを引き出し、あなたの人生を必ず輝かせます。
中村友洋
【メッセージ】 今までトレーナーや病院勤務で運動選手や一般の方の目標や夢のお手伝いをしてきました！皆様の喜びが私の喜びとなります！！ダイエットはもちろん、姿勢を良くしたい、動ける体になりたい等の要望もお聞かせください。全力であなたの目標のサポートをさせていただきます！！
島田向平
【メッセージ】
パーソナルトレーナーとして、お客様のなりたい身体や目標を叶え、お悩みを解決するのはもちろん、見た目だけでなく、心も鍛えて、お客様の人生が楽しく幸せになれるよう全力でサポートさせていただきます！
自信の身体もトレーニングを通して鍛えています。
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